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白发症患者在饮食方面需要注意什么?

来源:西安碑林科大医院 更新时间:2015-12-21 14:19:40 阅读量:135 次

  白发症患者在饮食方面需要注意什么?白发症,常常都不能治愈的话,主要原因在于患者朋友们的治疗方法没有选择正确。白发症的饮食要注意什么?下面就为大家介绍一下白发症的饮食注意事项是什么。

  白发症患者如果不是因为疾病原因导致的,就可以通过食疗进行调理。白发症患者主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

  动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外,注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油。

  白发症患者还需要少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。

  上述内容就是白发症的饮食注意事项介绍。不是一些疾病诱发的白发病,患者可以进行饮食调理,让白发尽快的变成黑发。希望上述内容可以帮助到广大朋友,最后祝大家早日恢复身体健康。

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